Menu w następnym tygodniu
 ŚNIADANIE (279 kcal) |
 PRZEKĄSKA.I(127 kcal) |
 OBIAD(341 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (181 kcal) |
 KOLACJA(278 kcal) |
| Naturalny jogurt z własnej produkcji morelową konfiturą i domowym, owsianym musli | Pieczarkowa pasta kanapkowa ze słupkami zielonego ogórka i kukurydzianym chlebkiem chrupkim | Stek z kurczaka w sosie bearnaise z pieczonym bakłażanem i buraczkowym ryżem. | Nasza bezcukrowa i bezglutenowa „Fit Princessa kokosowa” | Gryczane kaszotto z duszoną marchewką, selerem naciowym, pieczonym kalafiorem, serem feta i chipsami jarmużu, sos a’la texikana |
ŚNIADANIE (279 kcal)
Naturalny jogurt z własnej produkcji morelową konfiturą i domowym, owsianym musli
PRZEKĄSKA I (127 kcal)
Jesienna, pieczarkowa pasta kanapkowa z słupkami zielonego ogórka i kukurydzianym chlebkiem chrupkim
OBIAD (341 kcal)
Stek z kurczaka w sosie bearnaise z pieczonym bakłażanem i buraczkowym ryżem.
PRZEKĄSKA II (181 kcal)
Nasza bezcukrowa i bezglutenowa „Fit Princessa kokosowa”
KOLACJA (278 kcal)
Gryczane kaszotto z duszoną marchewką, selerem naciowym, pieczonym kalafiorem, serem feta i chipsami jarmużu, sos a’la texikana
ŚNIADANIE (255 kcal) |
PRZEKĄSKA.I (130 kcal) |
OBIAD (382 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (175 kcal) |
KOLACJA (255 kcal) |
| Paprykowy twarożek z rzodkiewką, koprem i szczypiorkiem, pomidorki cherry, żytnie-razowe pieczywo na zakwasie | „Arbuzowe orzeźwienie” Koktajl z truskawki, arbuza i mięty z dodatkiem sezamu. | Pieczony filet indyka w sosie pomidorowym z czarnymi oliwkami i tartą mozzarellą, kasza bulgur z blanszowanym zielonym groszkiem | Wegański, czekoladowy deser jaglany z wiśnią i płatkami migdała | Krem z pomarańczowych warzyw z mleczkiem kokosowym, chrupiącą grzanką czosnkową i natką pietruszki |
ŚNIADANIE (255 kcal)
Paprykowy twarożek z rzodkiewką, koprem i szczypiorkiem, pomidorki cherry, żytnie-razowe pieczywo na zakwasie
PRZEKĄSKA I (130 kcal)
„Arbuzowe orzeźwienie” Koktajl z truskawki, arbuza i mięty z dodatkiem sezamu.
OBIAD (382 kcal)
Pieczony filet indyka w sosie pomidorowym z czarnymi oliwkami i tartą mozzarellą, kasza bulgur z blanszowanym zielonym groszkiem
PRZEKĄSKA II (175 kcal)
Wegański, czekoladowy deser jaglany z wiśnią i płatkami migdała
KOLACJA (255 kcal)
Krem z pomarańczowych warzyw z mleczkiem kokosowym, chrupiącą grzanką czosnkową i natką pietruszki
ŚNIADANIE (240 kcal) |
PRZEKĄSKA.I (173 kcal) |
OBIAD (349 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (166 kcal) |
KOLACJA (274 kcal) |
| Malinowe płatki ryżowe na mleku roślinnym z naszym, kremowym sosem waniliowym i ciemnym winogronem | Wytrawna sałatka „Tabuleh” z kaszy kus kus, świeżego ogórka, natki pietruszki i rodzynek zaprawiona lekkim sosem winnym | Gulasz z udźca indyka z marchewką, suszonymi pomidorami pelati, blanszowanym brokułem i naturalnym ryżem | Jogurtowa „Fit straciatella” z owocem granatu, jeżyną i orzechami włoskimi | Orientalna sałatka z brzoskwinią, quinoa, białym i czarnym sezamem, orzechami nerkowca i kolendrowym sosem |
ŚNIADANIE (240 kcal)
Malinowe płatki ryżowe na mleku roślinnym z naszym, kremowym sosem waniliowym i ciemnym winogronem
PRZEKĄSKA I (173 kcal)
Wytrawna sałatka „Tabuleh” z kaszy kus kus, świeżego ogórka, natki pietruszki i rodzynek zaprawiona lekkim sosem winnym
OBIAD (349 kcal)
Gulasz z udźca indyka z marchewką, suszonymi pomidorami pelati, blanszowanym brokułem i naturalnym ryżem
PRZEKĄSKA II (166 kcal)
Jogurtowa „Fit straciatella” z owocem granatu, jeżyną i orzechami włoskimi
KOLACJA (274 kcal)
Orientalna sałatka z brzoskwinią, quinoa, białym i czarnym sezamem, orzechami nerkowca i kolendrowym sosem
ŚNIADANIE (259 kcal) |
PRZEKĄSKA.I (175 kcal) |
OBIAD (353 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (165 kcal) |
KOLACJA (253 kcal) |
| Wegańska pasta z białej fasoli i suszonej śliwki z ogórkiem kiszonym, pomidorem cherry i żytnim pieczywem na zakwasie | Hawajska sałatka z delikatną szynką z indyka, ananasem, kukurydzą, żółtym serem i delikatnym sosem majonezowym | Filet kurczaka po grecku z kasza gryczaną, pieczonym batatem, duszoną papryką i grillowaną cukinią | Pełnoziarniste ciasto jogurtowe z śliwkami i musem brzoskwiniowym. | Krem z pieczonego buraczka z serem feta i prażonymi pestkami dyni |
ŚNIADANIE (259 kcal)
Wegańska pasta z białej fasoli i suszonej śliwki z ogórkiem kiszonym, pomidorem cherry i żytnim pieczywem na zakwasie
PRZEKĄSKA I (175kcal)
Hawajska sałatka z delikatną szynka z indyka, ananasem, kukurydzą, żółtym serem i delikatnym sosem majonezowym
OBIAD (353 kcal)
Filet kurczaka po grecku z kasza gryczaną, pieczonym batatem, duszoną papryką i grillowaną cukinią
PRZEKĄSKA II (165 kcal)
Pełnoziarniste ciasto jogurtowe z śliwkami i musem brzoskwiniowym.
KOLACJA (253 kcal)
Krem z pieczonego buraczka z serem feta i prażonymi pestkami dyni
ŚNIADANIE (270 kcal) |
PRZEKĄSKA I (139 kcal) |
OBIAD (351 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (164 kcal) |
KOLACJA (269 kcal) |
| Wegańska, domowa owsianka z orzechami laskowymi, jagodami goji i świeżym jabłkiem | Pasta twarogowo-szpinakowa z orkiszowym bake Rolls i pomidorkami cherry | Tajskie czerwone curry z filetem morszczuka, cukrowym groszkiem, mini kolbami kukurydzy i makaronem orzo | Bezcukrowy, malinowo bananowy „pudding chia” na bazie pro biotycznego jogurtu naturalnego | Mix sałat z warzywami i bogatą w błonnik i białko zieloną soczewicą, ciemnym winogronem, pestkami dyni i kremowym orzechowym sosem. |
ŚNIADANIE (270 kcal)
Wegańska, domowa owsianka z orzechami laskowymi, jagodami goji i świeżym jabłkiem
PRZEKĄSKA I (139 kcal)
Pasta twarogowo-szpinakowa z orkiszowym bake Rolls i pomidorkami cherry
OBIAD (351 kcal)
Tajskie czerwone curry z filetem morszczuka, cukrowym groszkiem, mini kolbami kukurydzy i makaronem orzo
PRZEKĄSKA II (164 kcal)
Bezcukrowy, malinowo bananowy „pudding chia” na bazie pro biotycznego jogurtu naturalnego
KOLACJA (269 kcal)
Mix sałat z warzywami i bogatą w błonnik i białko zieloną soczewicą, ciemnym winogronem, pestkami dyni i kremowym orzechowym sosem.
ŚNIADANIE (282 kcal) |
PRZEKĄSKA I (131 kcal) |
OBIAD (353 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (141 kcal) |
KOLACJA (283 kcal) |
| Pasta „Hummus” o dwóch smakach (z suszonymi pomidorami/tradycyjna) z słupkami świeżego ogórka i korzenną bułeczką | Pełen potasu i beta karotenu koktajl z malinowych pomidorów z dodatkiem czarnuszki i pestek słonecznika | Filet indyka w tradycyjnym sosie pieczeniowym z komosą ryżową i kiszonym ogórkiem | Sałatka owocowa z musem mango i wiórkami kokosa | Kremowa zupa dyniowo-pomidorowa z bezglutenowym groszkiem ptysiowym i natką pietruszki |
ŚNIADANIE (282 kcal)
Pasta „hummus” o dwóch smakach ( z suszonymi pomidorami/tradycyjny ) z słupkami świeżego ogórka i korzenną bułeczką
PRZEKĄSKA I (131 kcal)
Pełen potasu i beta karotenu koktajl z malinowych pomidorów z dodatkiem czarnuszki i pestek słonecznika
OBIAD (353 kcal)
Filet indyka w tradycyjnym sosie pieczeniowym z komosą ryżową i kiszonym ogórkiem
PRZEKĄSKA II (141 kcal)
Sałatka owocowa z musem mango i wiórkami kokosa
KOLACJA (283 kcal)
Kremowa zupa dyniowo-pomidorowa z bezglutenowym groszkiem ptysiowym i natką pietruszki
ŚNIADANIE (232 kcal) |
PRZEKĄSKA I (178 kcal) |
OBIAD (363 kcal) |
PRZEKĄSKA.II (173 kcal) |
KOLACJA (245 kcal) |
| Frittata jajeczna z szpinakiem, serem feta i czarnymi oliwkami, pomidorki cherry z roszponką. | „Poke Bowl” z ryżem curry, pieczoną w papryce ciecierzycą, wędzonym na zimno łososiem, zielonym groszkiem i kolendrą. | Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami, ananasem i dzikim ryżem | Fit trufle bakaliowo otrębowe z musem wiśniowym | Pieczony filet kaczki na rzymskiej sałacie z świeżym ogórkiem, plastrami brzoskwini, słupkami papryki, owocem granatu i kremowym balsamicznym sosem. |
ŚNIADANIE (232 kcal)
Frittata jajeczna z szpinakiem, serem feta i czarnymi oliwkami, pomidorki cherry z roszponką.
PRZEKĄSKA I (178 kcal)
„Poke Bowl” z ryżem curry, pieczoną w papryce ciecierzycą, wędzonym na zimno łososiem, zielonym groszkiem i kolendrą.
OBIAD (363 kcal)
Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami, ananasem i dzikim ryżem
PRZEKĄSKA II (173 kcal)
Fit trufle bakaliowo otrębowe z musem wiśniowym
KOLACJA (245 kcal)
Pieczony filet kaczki na rzymskiej sałacie z świeżym ogórkiem, plastrami brzoskwini, słupkami papryki, owocem granatu i kremowym balsamicznym sosem.
Pamiętaj, że jest to menu poglądowe dla zestawów standardowych. Dostarczane posiłki mogą nieznacznie różnić się od przedstawionych, w zależności od wybranego programu mogą być wprowadzane drobne zmiany w trakcie produkcji.